当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

班级篮球赛心得体会班级篮球赛心得体会篇一

为了响应学院号召，配合学院学生体育发展的引导，积极参与学院的体育活动，希望通过本次比赛发掘运动人才，充分展示大一新生的活力与激情。

为了丰富同学们的课余文化生活,带动青春气息，培养同学们的个人爱好，激发同学们参与活动的热情。通过这次比赛，达到增强同学们凝聚力，使同学们更加团结、关系更加融洽效果.同时也为我系篮球方面的人才提供一次表现自己的好机会。

1、比赛人数规定

(1)每队由15名队员组成

(2)每队报一个15人的详细名单，联赛开始后，名单不能进行补充或更改。未经报名的球员，不得出场比赛。

(3)球队如有未经报名或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，严厉批评。

2、比赛赛制：

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

(1)单循环赛：(a、b组，每组三支队，各小组的第一名进入决战阶段争夺总冠军)胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。

(2)单循环赛积分相同情况的判决：

a、以全部比赛的净胜分为标准，多者名次在前。

b、如净胜分相同，以队与队间的胜负关系决定。

3、比赛规则：(除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。)

(1)时间：本次比赛采用男子4xx10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，休息两分钟时间进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框(即不用交换场地)。

(5)暂停：每队上半场(即一、二节总的时间)总共可以请求两次暂停;下半场(即三、四节总的.时间)总共可以请求三次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停的申请人为队长。

(6)违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。

(7)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

(8)犯规：球员犯规满五次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

4、服装：

(1)每队每场比赛着统一颜色衣服。

(2)穿着适用于比赛的鞋和袜子。

略

班级篮球赛心得体会班级篮球赛心得体会篇二

今天，操场上举行了一场惊心动魄的篮球赛。双方分别是六5班和我们六2班。

比赛开始了，首先争到球的是六5班的汤一凡同学，只见他灵敏地运着球朝篮下跑去，左右一晃，轻松突破了王乐成的防线。见此情景，我立即上去包防。他见冲不过去，便使劲起跳假装投篮，其实却将球传给了篮下的队友，那个家伙轻轻一抛，我们的球队便以0：1落后于对手。唉，不得不佩服汤一凡这一及时助攻。

男篮的比赛十分激烈，女生的比赛也很精彩。到了第二节，我们的女将徐立、王韵致、吴晓路也上场了。尽管她们运球并不熟练，但配合却十分到位，吴晓路的几个篮板球更是狠狠消了消5班同学的嚣张气焰，也给我们男生做了榜样。

此外，还有很多同学都打得相当不错。肖頔的零角度三分，严金鹏的快递上篮，哦，还有5班团伟成的完美卡位，让这场比赛变得高潮迭起，精彩纷呈。

但到了第三节，由于我的`脚腕受伤、战友们的体力渐渐不支和裁判的无耻黑哨，导致我们以6分之差败给了对手。

全班同学都很难过，但却没有一位上前埋怨我们这些无奈的运动员。我感谢大家，也为自己今天的失常表现感到深深的内疚。我对不起同学们，请同学们接受我深深的歉意。

班级篮球赛心得体会班级篮球赛心得体会篇三

班级篮球赛心得体会班级篮球赛心得体会篇四

依照班级体育活动企图，上周终，哄骗两个阳光体育活动课战一节体育课，咱们班举行了篮球赛。本次比赛共分3支队伍，每队6人，采用单轮回赛造，共进行了3场。比赛的功夫采用不息表计时的体式格局，上下半场各15分钟，中心戚息5分钟。

1、此次比赛的成效以下：

葛文尧队胜唐xx队，劳翱翔队胜葛文尧队，唐xx队仄劳翱翔队。

第一位：劳翱翔队；第二名：葛文尧队；第三名：唐xx队

2、比赛总结

起首表此刻组织能力圆面。那次篮球赛次要由王明灏同学组织，活动过程战分组景遇皆十分好。正在比胜过程当中，出有呈现任何学生不开意的景遇。分组也很开理，每队的实力平衡，两场比赛输赢皆正在一球间，还有一场是仄局。罢休让学生往组织活动，确切会让我们有意想不到的欣喜。

正在比赛中同学们皆能互相谅解，施展阐发出“友情第一，比赛第二”的粗力。赛场上每一个同学皆会极力天施展本人的才华，展示自我，从中可以看出同学们高涨的热忱。各篮球活动员施展阐发了惊人的意志以及团队粗力，能赛出水仄，赛出风格，赛出后果。正在那里出有为了名次的争持，出有为了荣毁的拼抢。有的只是纯真的友情，快乐的表情，快乐的汗水。

比赛前，我突发奇想，让孩子们往写写报导，进行摄影（那是两周前的周终，我往东营听班主任培训时取的经，那次实验一下）。成效好得出人预感。3名同学的报导写得皆很粗彩，各有千春，一时难分手足，果而交给学生往推举。所有的照片全数皆是孩子们照的，各人可以看出效果是希奇很是好的，并且正在比赛中，我听到有同学群情该怎样照，照甚么？事先他们讲的战我想的陈旧见解，从运球突破到投篮，最后到球进筐，所有的细节全数皆有照片。但事先摄影的不止一位同学，果而就不评比了。（还有很多照片，每场皆照了上百张，里边还有很多好玩的照片，果为太大年夜，我出发到博客上，各位想看，可以让孩子带劣盘拷回往）

那是咱们班第一次组织体育活动，组织的很成功，效果不错，到达了预先的方针。正在开展活动的同时，同学之间的团队开作粗力有了很好的表现。经过活动让同学有了交流。进展同学能将正在比胜过程当中的拼搏粗力延续到接下往的学习，工作战生活中。

班级篮球赛心得体会班级篮球赛心得体会篇五

这一周，我们五年级举行了班级篮球赛。

别看我们班学习成绩很好，男生都会打篮球，但是女生——这一块难恳的地可是给老师添了不少烦恼。

女生，天生就不会打篮球，但是为了班级的荣誉，我们豁出去了！这几天，我们女生苦练篮球，终于有一点起色，可以上场了。

星期五第一场是男生的比赛，对1班。一班可不好对付，我们只好硬着头皮打下去。好不容易得来的球，屡屡被一班抢去。暂停时，老师指导我们：一定要勇敢的去抢！接着，男生们英勇“杀敌”，终于进了几个球，但最终因为没赶上一班，所以输了。

第二场就是女生了，也对一班。别看我们五年级的女生平日里斯斯文文的，打起球来可丝毫不比男生逊色！我们一开始都很遵守规则，但有些一班的女生不太“乐意”。我们看一班这个样子，索性豁出去了，抢了球就不让一班拿去。因为我们第一次打篮球，所以没有经验，输给了她们。

虽然我们没有赢，但我们努力了，就是最大的成功！

班级篮球赛心得体会班级篮球赛心得体会篇六

主任：___

副主任：___

成员：__、__、__、__、__、__

二、裁判员名单

裁判长：___

裁判员：__、__、__、__、__、__

三、参赛办法

1、各年级非体育教师各组一支队，综合组一支队，体育教师按年级各组一支队，共计七支队伍。

2、各组负责人：初一年级：__;初二年级：__;初三年级：__;综合组：__;一年级体育教师：___;二年级体育教师：___;三年级体育教师：__。

四、比赛办法

采用单循环制，共计21场比赛。

五、比赛规则

1、比赛采用国际篮球比赛通用规则。

2、每场比赛时间分4节，每节10分钟包干，每节间休息2分钟。

3、比赛时要绝对服从裁判;个人累计犯规5次必须离场，各队每节犯规累计4次以上罚球两次。

4、各组组长是场上队长，队长有权向裁判提出疑问，队员有过激行为当违反体育道德处理，取消当场比赛资格。

六、比赛时间

_年_月_日—_年_月

七、比赛地点

校塑胶运动场

八、名次录取与奖励

以名次按8、6、5、4、3、2、1积分，进入本期工会活动评比，综合组积分为名次得分，其余组为各年级体育教师名次分加非体育教师名次分除二。

九、经费预算

裁判员工作每场比赛按一个超课时计算，每场比赛两名临场裁判，一名记录裁判共三名裁判，全部比赛共21场，共计63个超课时。

十、各队服装统一，并印有号码

十一、本规程解释权归裁判组

十二、其他未尽事宜，另行通知