想要重整旗鼓，那就先来一份总结吧！总结的语言要恰当、得体，我们应该根据不同的对象和场合来选择恰当的语气和用词。在人生的道路上，我们会遇到各种挑战和困难，但只要坚持不懈，我们一定能够克服。

滑冰怎么滑优秀篇一

早上起来，透过镜窗，只看见鹅毛般的雪花飘飘洒洒在天空弥漫着，给大地裹上了银白色的衣裳，万里河山也成了粉妆玉砌的世界。

刷好牙，洗好脸，我和爸爸便冒着风雪来到爷爷家。爸爸给我做了一对滑板，热血在我的心中一下子沸腾起来，但我还是充满恐惧感，因为这毕竟是我第一次滑雪冰。我既高兴又害怕地拿着它迫不及待往马路斜坡冲去。只看见十来个同伴玩得热火朝天，我也急速地加入了他们行列。

我弯下腰手忙脚乱地把滑板平行地按在跟前的雪地上，把左脚蹬在左滑板上，右脚刚准备踏上滑板，“嘭咚”一声，把我放了个四脚朝天，同伴们看到我的滑稽动作都忍俊不禁得笑了，可是我并不灰心，一次又一次的跌倒使我再次爬起来，我终于能够平稳地蹲在滑板上滑行了。便开始练站式滑行，站是没问题，可滑行却成了个难题，不过我还是壮起胆子滑起来，刚滑到中途一个趔趄便使我连滚带爬，把脚给扭伤了，这样站式就宣布失败了。但我从一次次失败中吸取了教训，忍着剧烈的疼痛，最终还是学会了站式滑行，并逐渐能玩各种技巧，如画“八”字、漂移等。

虽然很累、很苦，但特别有趣!

滑冰怎么滑优秀篇二

我的一生在不断创新第一次，就在七月初，我迎来了人生中的又一个第一次——第一次。

一个星期天，我跟着同学去世纪星俱乐部玩。尽管我以前学过轮滑，但滑真冰还是第一次。一到溜冰场，一股冷气扑面而来。我抬头看了看，数盏大灯向地面打来耀眼的光芒。场内，有的人正以优美的姿势在场中央翩翩起舞;有的人在外围飞快地滑过，已经到了如鱼得水的地步;还有的人扶着边上的栏杆，一步一步小心翼翼地滑，显然是初学者。

我迫不及待地买了门票，接过服务生递给的冰鞋穿上。我仔细观察了冰鞋，与轮滑鞋差异很大，特别是鞋底的冰刀，让我感觉冰鞋就是鞋子加把菜刀嘛，嘻嘻。进入冰场前，我听说这真冰比旱冰滑，所以我万分小心地走进冰场。但一进入溜冰场，我才发现上当了，也还好嘛，站立是没问题的。可该怎么滑呢?对了!看别人的：左脚蹬地，右脚迈出;右脚蹬地，左脚迈出……原来跟旱冰动作差不多呀。这下子我有了信心，按着拍子滑，不一会就掌握了要点：身子不能向后仰，不然重心往后会摔倒;动作幅度也不能太大，而且脚不能朝前，不能正八字形，必须呈倒八字，不然也会摔倒。

刚开始几圈我滑得有点生疏，动作也很僵硬，但慢慢地越滑越熟练，到最后60圈我已经能超越在场的大部分人了。真是坚持就是胜利啊，我终于完成了80圈的速滑。

时间似流水从手中滑过，两个小时唰地一下就过去了，我还没来得及细细品味呢!第一次滑真冰真让人难忘啊。

滑冰怎么滑优秀篇三

今天下午，我和我的爸爸以及我两个朋友去kenston体育中心。kenston体育中心，座落在一个安静的地方，旁边是幽静的burnabynorth中学，绿草成荫，枫树成林。突然，我在体育中心的外围，竟然发现了雪！白白的，是真正的雪！并且还在阳光下发亮！可是现在还是十月份啊，还没到下雪的时候。远去burnaby的山上也没有往年的积雪啊，这到底是怎么回事！可是，我已经没有多少时间想这个问题了，因为车很快就到了体育中心。

这个体育中心，算一个小型中心，我估计里面就只有这一个项目了。加拿大政府非常好，考虑到所有儿童健康问题，给每个五年级学生一张卡，凭这张卡在你六年级之前可以在加拿大任何一个地方，任何一个体育中心免费参加所有的体育项目，滑雪，，水球，冰球，篮球，足球，排球，游泳，室内健身等等。我穿上溜冰鞋后，感觉特别不舒服，于是我换了一双，发现这一双比另一双感觉好多了，其实，原因是上一双烂了，现在这一双感觉好多了。来到了溜冰场，突然我意识到了一个问题，这里竟然没有那种用铁做的小车子，这种车子，可以帮助那些还不怎么熟练的`人，非常好用。现在看来我只能用自己的适应能力来出处理这个问题了。来到冰上，感觉身体完全失去平衡了！冰上真是超级滑，现在用手摸着墙壁勉强可以移动。十分钟过后，手慢慢的可以从墙上移开了，可以在冰上慢慢滑动了，速度很慢。我真的不想到中间，那里全是高手，而且还特别厉害，有时候故意在你面前刹车，或者在冰上跳来跳去，你会有一种自己会被戳成筛子一样的感觉。我又在旁边慢慢的滑了一段时间，终于我发现，我的水准越来越高！发现自己也是中间的那几个人了！真是奇怪，我大概有一年没有滑过冰，我的速度竟然还那么快！真是无法相信！我大概滑了两个小时，最后五分钟，我的腿突然开始痛，可是我贪玩，还是跟我的朋友一起滑，最后管理人员放了广播告诉我们，我们真的该离场了，我当时真的整个人都没力气了，恋恋不舍的离开kenston体育中心。

滑冰怎么滑优秀篇四

那是一个风和日丽的下午，表哥邀请我来新的溜冰场，我既激动又好奇。因为之前只在电视上看过溜冰运动员表演花样溜冰，所以他们在冰上翩翩起舞的样子，使我十分羡慕。

我迫不及待地来到溜冰场，惊奇的看到有许多人在自由自在地，他们有的推着椅子滑，有的平稳地滑着，还有的飞快地穿梭在冰面上，多么像海燕轻盈地飞舞在大海上空，又似展翅的雄鹰在碧空中乘风翱翔。

他们优美的身姿看得我眼花缭乱、目不暇接，我急不可待地换上护具，穿上溜冰鞋，颤颤巍巍地走到了冰面上。平滑的冰面在阳光的照射下金光闪闪。我既兴奋又害怕，突然发现身旁有一个椅子，就连忙把椅子移到自己旁边。因为我滑过旱冰，所以知道溜冰的姿势和滑旱冰基本差不多。于是，我用“八字脚”来溜冰，身体微微倾斜，推着椅子小心翼翼地溜着。一开始我十分不熟练，尤其是看到比我提前半小时开始滑的表哥，他虽然滑得很快，但摔得次数很多，而且每次摔倒都是像失灵的不倒翁，摔了个四脚朝天，碎冰屑洒满了全身。

于是我更加小心地溜着，不时也加快速度，平稳而缓慢地推着椅子绕了几圈之后，我一次也没摔倒。于是我鼓起勇气，缓慢地挪开椅子，牢牢地抓着墙，时刻准备着“飞行”。但我扶着墙的那只手仿佛在墙上扎了根，一动不动，我还是有些害怕，害怕一伸脚就会摔倒，但又转念一想：我平时在学校里的自信哪去了?这小小的困难怎么能轻易地打到我?平日的.勇气终于重现，我鞋下那锋利的刀刃仿佛有了灵气，带着我溜了起来，虽然还是有些胆怯地扶着墙，但似乎有了溜冰的感觉。

滑了几圈后，我更加大胆地放开扶墙的手，想像所有熟练的人们一样自由地滑着，快速地滑着。我专心致志地顺着轨道滑着，眼睛不知不觉地就看着地面，生怕前方的路不好滑。直到表哥提醒我，我才抬起了头。这时，我已经滑了很多圈，渐渐放开了紧绷的神经，开始了漫漫“飞行”之旅。

现在，我终于能像燕子一样轻盈的飞舞在冰面上了。也告诉了我一个道理：无论遇到什么困难，都不能失去挑战困难的信心，在解决困难的途中可能不会一击必杀，但千万不能泄气，因为只有坚持才能成功的彼岸。

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滑冰怎么滑优秀篇五

周六，我们一家人来到东莞唯一一家真正的溜冰场。一进体育场，一阵冷风袭来，我兴奋地叫了起来：“哇！看，是真冰！”我迫不及待地想摸摸它。很滑！看看溜冰者。它们都在冰上自由“飞翔”。真让人羡慕。

我穿上了冰鞋和防护服，但是来不及进入会场。很多问题浮现在我的脑海里：我会不会穿着这双鞋站在上站不起来？摔跤后会痛吗？会被嘲笑吗？你怕什么？别人可以，我也可以！我在心里鼓励自己。经过再三考虑，我勇敢地走进了溜冰场。

刚进去，我最不想发生的事就是——没站稳，在冰上被重重撞了一下。好痛！我赶紧站起来继续滑。我打起了十二分的精神，抱着往前走。先走右脚，不摔跤，再走左脚。就这样，我一步一步地走，迈着沉重的'步子成功地走完了一圈。父母不断鼓励我，我的信心大大增加。我试着慢慢滑。但是不好的事情又发生了：我又摔倒了，因为我不知道怎么停下来。没关系。失败是成功之母。我又站起来继续滑。

无数次失败后，我可以不扶墙慢慢滑。这时，我心里有一种说不出的激动。但是这个水平我还不满意。我要争取更好！这次给我带来了无尽的快乐。

滑冰怎么滑优秀篇六

那天，我来到场，由于是第一次，我无比兴奋，心想：“场，我来了!”

换好鞋，刚一进场我便被人们各种各样的技巧愣住了!我惊呆了。半响才回过神来。我暗暗握紧拳头，下定决心：一定要学会!

因为是第一次，所以我学着别人的样子，手扶着场的扶手，两脚叉开，一步一步往前迈“加油，我一定行的。”我一边给自己鼓劲，一边用眼睛观察别人的`动作，“弯腰，摆臂，原来还差这些动作，那我就把这些动作加上。”

于是，我弯着腰，一只手臂摆动着，另一只抓住扶手的手稍微松开，两脚交替向前迈，我滑了出去果然：“这个办法真好使，这也太简单了吧，那我就不扶扶手了吧!”谁知刚一撒开，我就摔了个大马趴，我很气愤，两手撑地，结果再一次摔了一跤，我两手抓住扶手，才站了起来。只是我想：“原来也不是那么简单的!”

休息了一会，我再一次来到场边，深吸了一口气，“这会，我一定会学会。”又进入练习之中，一直弯着腰，不断地摆臂，一步一步往前迈，收逐渐松开扶手……我终于学会了划直线。但拐弯怎麽办?我又去观察别人，只见他们沿着跑道跑圈儿半蹲身，身体向前倾，身体向里倾斜，重心放在左腿或右腿上，左脚或右脚里刃蹬冰，蹬的落点是在你左脚或右脚的左边，连续两三下，弯才能转过来，我看着拐弯的动作，想着拐弯的技巧，学着拐弯的姿势，历经千辛，我终于学会了。此时好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头!树叶儿在风中摇摆，好像在为我快乐舞蹈;鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱，在空中鸣叫，好像在为我祝贺;花儿在阳光下盛开，好像在为我祝福了蜜一样甜。天边的晚霞露出了笑脸，好像在分享我们的喜悦;路边的小草在微风中舞蹈，好像在为我庆祝。我的心情啊，是那么的高兴，那么的欢畅。

这是我的心情平静了下来，想着这次的收获，我笑了，喃喃自语道：“看来，做事只有在哪里跌倒在哪里爬起来才会成功。”

滑冰怎么滑优秀篇七

今天是一个阴天的下午，本想好好的跟别人打羽毛球的，却被老爸拉去学。

来到场，人山人海。只见一个大大的圆圈外面挤满了人。老爸向我介绍，那个圆圈就是溜冰场。我和老爸换好溜冰鞋，就开始训练了。

我看着这一幕，心里的自信又回来了。既然小妹妹能做得到，我也要做到。我站在栏杆旁，，观察那些会者的动作。我发现他们都是身子稍稍向前，两只脚岔开八字形，滑行时抬得不高，总是把重心移到那条滑行的腿上去。我看准了，就大胆的学着他们的动作滑。我不顾一切，跌倒了，站起来，在跌倒了，爬起来…屁股跌紫了，胳膊也摔肿了。

练了整整一个下午，我终于学会了，也让我明白了一个道理：做事情一定要有决心，信心，相信自己一定能行的。

滑冰怎么滑优秀篇八

星期五晚上，我和妈妈正在吃饭。“叮咚、叮咚”，一阵清脆的门铃声响了。原来是邻居叫我去。我想：正好，这几天一直在考试，弄得头昏脑胀，何不趁此机会放松放松。于是，我爽快地答应了她。

到了溜冰场，妈妈买了一张票。只见场上的人穿梭般地滑来滑去；有的像轻盈的燕子轻轻擦过；有的像舞蹈演员那样变换着各种优美的姿势；一些初学者抓着扶杆，小心翼翼地挪动着步子，生怕摔倒；而那些刚能脱离扶杆行走的，则像企鹅一样艰难地向前蹒跚着。我赶紧穿好鞋，迫不及待地滑了起来。没想到刚走几步，就摔了个四脚朝天。我不服气，爬起来再滑，这下我可不敢怠慢了，像工兵探地雷一样，小心翼翼地向前走。我觉得有点会滑了，便松开紧抓扶杆的手。左脚一边抬起一边向场中央滑去。

谁知乐极生悲，正当我得意洋洋地转悠的时候，一个人朝我冲来，我便“啪”的一声摔倒在地上。“哎呦”，痛得我大叫一声。脚像被锤子锤了一下，手变得红通通的。“金豆豆”在我的眼眶里直打转，似乎要掉下来。我有些泄气了，“这么难，我能学会吗？”这时，妈妈走到我身边，拉起我，鼓励我说：“别怕，重新来过，哪有不摔跤就能学会的？”我又想起古人说的一句话“有志者，事竟成”。一点点小困难就吓倒了，能学会吗？于是，我咬紧牙关，慢慢地向前滑动着。

不知不觉，两个多小时过去了，我的技术也越来越熟练了。腿脚轻松自如，鞋好像也听我的使唤了。这时，我才发现汗流浃背，连手掌心都出汗了。

的感觉真好，我下周还要来。

滑冰怎么滑优秀篇九

在我成长的过程中，学会了很多本领，比如做家务、画画、写字等，但最令我难忘的是学习滑冰的经历。

我五岁时，当看到别的小朋友轻松滑冰时，我羡慕极了。爸爸看穿了我的心思，将一双漂亮的滑冰鞋作为生日礼物送给了我。我如获珍宝，高兴地欢蹦乱跳、手舞足蹈。

在爸爸妈妈的陪伴下，我兴奋地穿上滑冰鞋，开始学滑冰了。老实讲，我恨不得马上学会。我首先学习平地滑冰技巧，有点感觉后，我便挣脱了妈妈的臂膀自己滑起来。妈妈语重心长地叮嘱我：“一定要躬着身子，掌握好平衡！”但我把妈妈的话当成了耳旁风，正在我得意忘形时，脚下失去平衡，屁股硬生生地摔在了地上。那个钻心地疼呀，让我的眼泪夺眶而出，我有些放弃了。妈妈见状，鼓励道：“孩子，不要灰心，你能行的！”妈妈的话重新点燃了我的勇气，我坚强地站起来，按照大人的指点循序渐进地学起来。功夫不负有心人，我很快掌握了平衡技巧，能在平路上歪歪斜斜地滑开了，那感觉真好。

等我完全掌握平路滑冰的技巧后，我开始挑战上下坡的滑冰技巧，一次、两次、三次……我知难而进，终于学会了。于是，我放开手脚享受下坡滑冰带来的刺激，心想滑冰原来这么简单！可就在我洋洋得意时，一不留神，又重重摔倒在地，膝盖被擦破了一个手指宽的口子，鲜血直流。都是骄傲惹的祸，这回我强忍疼痛没有哭出声。

学会了上下坡，我又学习了转弯技巧。这个过程难度最大，我克服了骄傲情绪，一次次地摔倒，又一次次地爬起，膝盖的旧伤新伤已很难分辨出来。一周后，我终于掌握了基本技巧，滑起冰来更加轻松自如了。爸爸不时时机地来了句：“你真棒！”我高兴地欢呼起来。