材料：鲜虾、全麦面包、奶酪片、西红柿、生菜叶、鸡蛋。

调料：沙拉酱、盐、料酒、胡椒粉。

1、鲜虾只取虾仁，清洗干净后剁成茸，或者用搅拌机打成茸也可以;然后放入容器，加入少许盐，料酒，胡椒粉，腌渍一小会，盐一定要少放。

2、鸡蛋加入少许清水打散，然后倒入煎锅摊成蛋饼，为了增加蛋饼的厚度，可以将蛋饼对折。

3、用摊好蛋饼的锅将虾饼煎熟，小火慢煎即可。

4、将煎好的`虾饼、蛋饼，还有奶酪片，西红柿，全麦面包分别改刀切成大小一致的方片，下脚料吃掉即可。

5、最后用全麦面包将所有材料夹在一起就可以了，别忘了每层中间都抹上一层沙拉酱。最后可用牙签固定。

以上就是虾排三明治的做法，喜欢的朋友可以收藏哦

可能大家都特别喜欢吃蔬菜三明治吧，的确，营养又美味，我也特别爱吃，其中蔬菜又富含了人类所需的各种维生素及营养物质，但是大多数人可能还不了解蔬菜三明治的做法，下面小编来为大家解答一下。

1.将鸡蛋煮熟，晾凉切碎，鸡蛋煮熟后去壳切碎

2.西芹，酸黄瓜，洋葱分别切碎

3.将切碎的各种原料都倒进大碗里，再放千岛酱，放少量的白胡椒粉和盐调味，拌匀备用

4.面包片放蒸笼蒸5分钟（这样等下卷时会比较软，比较不会裂开）

6.用保鲜膜卷起，将两端扭紧（像一个糖果），然后放冰箱冷冻

以上内容为我们详细的介绍了蔬菜三明治的做法，我们应该自己学着去做一做，万事开头难，只要你肯做，没有什么做不到的，赶快去尝试一翻吧。

很多人早餐的时候喜欢自己做一些三明治，简单又营养。那么三明治有哪些做法呢？今天小编就分享几个三明治的做法，大家可以试着做一下。更多相关信息请关注相关栏目！

原材料：吐司片6片、火腿片3片、生菜3片、番茄1个、鸡蛋3个。

调味料：沙拉酱适量。

用具：切蛋器、口袋三明治模具。

口袋三明治的做法

1：鸡蛋入锅中煮熟。

2：番茄切大片，生菜切大片。

3：将鸡蛋用切蛋器切成片。

4：将口袋三明治模具洗净。

5：将一片吐司片铺在模具下片上，铺上火腿片和番茄片。

6：铺上鸡蛋片，再抹些沙拉酱。

7：铺上生菜片。

8：重合盖上另外一片吐司片，盖上三明治模具上片。用力向下扣压，将多余的吐司撕掉。

9：取出做好的三明治，在熟食板上对切两半。、

材料：土司，黄瓜，火腿片，鸡蛋，番茄酱，奶酪片，西红柿

做法

1、鸡蛋煎荷包蛋

2、吐司切平整，可以放锅里煎下（我用的是米饭核桃吐司）

3、黄瓜西红柿切好备用

4、火腿片，奶酪切好

5、放吐司片，挤上番茄酱或者色拉酱，放上火腿片

6、铺上奶酪片

7、继续放一层吐司片，方式西红柿和黄瓜片，挤番茄酱

8、放上煎好的荷包蛋

9、继续放一层火腿片，盖吐司片即可

原材料：切片吐司、火腿片、芝士片、蛋皮、生菜、紫甘蓝、火龙果。

调味料：色拉酱或番茄酱随意。

卡通三明治的做法

1：用小兔压模压出3片兔形吐司片。

2：用兔子五官造型器压制其中一片吐司片，压出五官形状。

3：再用小兔压模压出兔形火腿片。

4：依次用小兔压模分别在蛋皮、生菜、火腿片上压出小兔形状。

5：再重合起来，可以按一片吐司、两片食材的顺序这样夹，保证上下层都有吐司片，最上层是压有立体造型的吐司片。

6：用相同的方法用小熊三明治模分别压出小熊吐司片和食材片。

7：重合起来。

8：用花朵三明治模分别压出花朵吐司片和食材片。

9：重合起来。用kt猫压模压出吐司片和食材片。

10：重合起来。最后用五星饼干模压出吐司片和食材片，并重合起来，插上水果签。

三明治是比较受欢迎的早餐，而且三明治可以搭配很多不一样的营养，今天小编就分享几个三明治的做法，接下来就来一起学学吧。更多相关信息请关注相关栏目！

配料：土司片3片，牛油果半个，红心火龙果10g，淡奶油50g，糖5g。

做法

1.先将整条土司切成片状，再切成竖条状。

2.牛油果切半取果肉，用勺背压碎，摆在土司片的'三分之一处。

3.淡奶油加糖打至七分发，稍软可缓慢流动。

4.用勺子舀一块打发的奶油，放在土司片尾处。

5.红心火龙果切成丁状。

6.铺到奶油与牛油果中间。

原料：吐司2片，鸡蛋1个，火腿4片，生菜1片

辅料：植物油10g，盐1g，花生酱30g

做法

2、电饼铛刷油预热；

3、敲入鸡蛋，启用“煎蛋/薄饼”功能；

4、一面煎好后，翻面，撒入适量盐；

5、火腿切片，也放进电饼铛里，同鸡蛋一起煎，煎好的食材盛出备用；

6、两片吐司，都均匀的抹上花生酱；

7、放上生菜；铺上火腿片；铺上鸡蛋；再铺上火腿片；将另一片吐司倒扣放在火腿片上；食用时将三明治沿对角线切开即可。

原料：自制方形吐司4片，芝士片2片，火腿适量，奶油白酱少许，欧芹碎少许

做法

1.预热烤箱,200摄氏度10分钟.

2.将奶油白酱（我用的是咸白酱），均匀的涂到4片吐司表面。

3.将火腿片盖在白酱上。

4。将火腿片上再盖上一片吐司（白酱要向内），将两片吐司轻轻压实，再上面放上一片芝士片。

5.将吐司一分为二，表面撒少许欧芹。

6.将吐司放入预热好的烤箱中层，200摄氏度10分钟左右至吐司四周上色即可。

配料：切片面包2片半、秋葵5克、虾仁20克、鳗鱼罐头20克、沙拉酱适量

做法

1.鲜虾去壳挑沙线，秋葵切段，分别下锅用开水焯熟。

2.鳗鱼罐头选择肉多的部分，和虾仁切碎混合，放在一片面包上，另一片面包盖上，从中间切开，竖着摆放在折好的三明治盒内。表面摆上秋葵，挤上沙拉酱。

食材：黄瓜半根，黄油少许，千岛酱一袋，吐司片两片。

做法：将吐司的边角切去，将其切成整齐的长方形。吐司面上均匀的涂上软化后的黄油，再涂上一层薄薄的千岛酱（两片都要涂一下哦）。黄瓜切片，依次排在面包片上。将另一片面包片盖在上面，稍压实一下，切成喜欢的样子即可。

三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。下面小编来给大家介绍三明治好吃的做法，希望对大家有帮助!

材料：4片多种谷物切片面包(白面包也可以)、花 生 酱适量、1根香蕉

做法：

1、预热烤箱385度f(190度c)

2、将面包放入烤箱 ，烤6-7分钟，直到面包成金黄色。

3、在每片面包上抹一层花 生 酱。

4、把香蕉切成片，放在其中的一块涂好花 生 酱的面包上。

5、把另一块面包(有酱的一面)放到香蕉上面即可。

做法：

1、将烤箱预热。将猪肉排放到烤盘上，放到烤架上。烤大约5分钟，然后再翻个面，直到每边都烤黄为止。

2、将法国长棍切开后将蛋黄酱刷到里面，然后每个面包里放一块猪排，浇些青柠汁，再放些洋葱片，青瓜，香菜，盐和胡椒。最后再快速的浇些青柠汁收尾。

材料：切片面包鸡蛋黄瓜火腿乳酪片色拉油

做法：

1、取一个微波炉适用的平盘，略抹上些色拉油，打入鸡蛋，用牙签在鸡蛋上刺几个小孔，防止加热时膨胀。

2、将盘子放进微波炉，盖上盖，用高火加热一分钟，即成香喷喷的荷包蛋。

3、取两片面包，夹上煎好的鸡蛋和火腿、黄瓜片、乳酪片，从对角线切开， 即成营养美味的煎蛋三明治。

黄油15克、

蒜蓉少许、

欧芹少许、

沙拉酱少许

1.取两片吐司片，切去边缘成正方形。

2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌均匀。

3.把调好的黄油抹在吐司片上。

4.放入预热好的烤箱180度烤约6分钟，至吐司表皮酥脆、四周金黄。

5.烤吐司的时候准备配料，先把鸡蛋在不粘锅里摊成蛋皮。

6.把蛋披、紫甘蓝、生菜依次切成丝，然后用筷子稍微拌一拌混合。

7.铺上适量配菜在烤好的吐司片上。

8.挤上适量适合自己口味的沙拉酱。

9.撒上烤香的杏仁片和白芝麻。

10.盖上另外一片吐司片即可。

吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。

沙拉酱适量

1.准备所需材料。

2.吐司切去四周的边。

3.在吐司上铺上一层肉松。

4.再挤上沙拉酱，放上吐司。

5.然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。

6.再盖上一片吐司。

7.再把吐司的对折切开。

8.烤盘放上锡纸，然后将做好三明治放在烤盘上。

9.刷上一层鸡蛋液。

10.边上周围也要刷上。

11.烤箱预热160度放中层。

12.烤15分钟左右，表面金黄即可出炉。

全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片、鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适量

1.准备好原材料;

2.鸡蛋加入适量的盐打散备用;

3. 烧热锅， 放入适量的油， 倒入鸡蛋液;

4.鸡蛋凝固后倒出备用;

5.下入火腿片煎一下;

6.用全麦面包片垫底，依次叠放好西红柿片和芝士片;

7.再放上火腿片和鸡蛋片;

8.最后盖上一片全麦面包;

9.切去四边硬边;

10.对角切开;

11.摆放在盘中。

土司四片、各类水果适量、各类蔬菜适量、沙拉酱适量

1.新鲜的水果洗干净。

2.新鲜的蔬菜洗干净。

3.自制土司切片，切小块。

4.可以抹上一些沙拉酱。

5.蔬菜水果切成大小合适的小块(片)。

6.一片土司、一片水果，如此穿起来。

7.蔬菜也是如此。

8.缤纷水果蔬菜三明治做好了。

9.带着旅游去!

食物的不同做法才能让消费者有更多选择的机会，还可以更好的帮助我们吸收更多食物的营养价值。人体每天所需要的营养元素是很多的，只有通过尝试着去吃更多的食物才能达到营养平衡。

主料：牛角面包，本来不是三明治常用的面包材料，但它独特的外形，微咸的味道，绝对适合发挥你的创意。，辅料：肉松，鸡蛋，沙拉酱。

做法

(1)鸡蛋煮熟切片。

(2)牛角面包在烤面包机中略烤一下后横切两半。

(3)每片面包先涂一层沙拉，然后铺上一层肉松，最后加入鸡蛋即可。

材料：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。

辅料：沙拉酱适量

做法

1、准备所需材料。

2、吐司切去四周的边。

3、在吐司上铺上一层肉松。

4、再挤上沙拉酱，放上吐司。

5、然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。

6、再盖上一片吐司。

7、再把吐司的对折切开。

8、烤盘放上锡纸，然后将做好三明治放在烤盘上。

9、刷上一层鸡蛋液。

10、边上周围也要刷上。

11、烤箱预热160度放中层。

12、烤15分钟左右，表面金黄即可出炉。

由于猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子，而大量的酱油又带来了相当数量的钠离子，因此饮食中需要限制食盐的朋友要少吃点。另外，由于加工过程中还加入了白糖，使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。有些肉松还加入了大量脂肪，味道更加香美，但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品，吃的量和频率都要有所控制。

肉松三明治主要采用的材料就是肉松，鸡蛋还有根据个人的口味加入的一些调味料。我们使用肉松三明治可以帮助我们补充到丰富的蛋白质营养元素，还可以多了一种早餐的选择品。但是在食用之前需要知道它的一些副作用和禁忌，这样食用才安全。

偶尔我也想来一顿fashion一点的早餐，比如说自制三明治。平时推荐了这么多化妆品，还有一些日料，今天就给大家推荐一些好吃又好做的'日式三明治。还有做法介绍哦！

食材（适量）：吐司（你也可以叫它面包片）、黄油、火腿、芝士、蛋黄酱、芥末

做法：按照上述食材顺序依次摆放，之后放入平底锅中两面烤热即可。

食材（适量）：吐司、黄油、芝士、火腿、生菜、番茄、蛋黄酱、煎好的鸡蛋

做法：按照上述食材顺序依次摆放，之后把完整的三明治放入有少量油的平底锅中，两面烤即可。

做法：

（1）、先把金枪鱼、蛋黄酱、芥末搅拌混合；

（2）、吐司、芝士、火腿分别切两半，并把吐司从中间劈开；

（3）、接着把（1）、芝士、火腿依次塞入吐司中（如图）

（4）、最后放入鸡蛋液中，之后在平底锅中两面煎熟即可。

食材(适量)：吐司、火腿、鸡蛋、黄瓜、盐、胡椒粉、黄油、蛋黄酱、番茄酱

做法：将鸡蛋、盐、胡椒粉混合后放入平底锅中煎（其实就是炒）；然后把火腿、炒好的鸡蛋、黄瓜蛋黄酱、番茄酱放在烤好的吐司上即可。

做法：先将洋葱、黒胡椒、牛肉罐头混合搅拌均匀；然后按照黄油、芝士、卷心菜的顺序依次摆放放入平底锅中两面烤热即可。

ps：如果不用平底锅加热的话，可以选择用烤面包器或者微波炉，只是微波炉不会有烤焦的效果哈！

三明治虽然是从西方传过来的一种食物，但是却受到了我国人民群众的广泛欢迎。特别是对于生活节奏快，工作压力大的白领朋友来说，三明治是他们的生活当中不可或缺的好伙伴。今天小编传授给大家六种三明治的做法，马起来这一周的'早餐就不愁啦！更多相关信息请关注相关栏目！

所需食材：土司2片、鸡蛋1个、白糖、西红柿、黄瓜、培根适量、芝士一片、草莓酱适量。

制作步骤：(1)把西红柿切成片，黄瓜切成片。

(2)培根放进锅中，煎至金黄，香味溢出，即可盛出。

(3)准备好碗，打入一个鸡蛋，然后直接倒入锅中，煎至8成熟，盛出。

(4)准备2块土司，放在锅里稍微煎一下，取出其中一块，裹上草莓酱，涂抹均匀，再放上一片芝士，黄瓜片，加入煎好的培根，再加上一些番茄片、草莓酱和煎好的鸡蛋。另一片土司涂抹上草莓酱，覆盖在鸡蛋上，三明治就做好了。

所需食材：吐司3片、火腿2片、盐、油适量、鸡蛋1个、西红柿片3片、生菜3片、蛋黄酱、黑胡椒粉适量。

制作步骤：(1)锅中刷油，打入鸡蛋，加入适量盐和黑胡椒粉，鸡蛋煎熟取出备用；

(2)生菜洗净，西红柿切片，火腿切片；

(4)放上煎好的鸡蛋，放上火腿片，盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司片；

(5)切四份，装盘食用。

所需食材：三明治切片100g 、花生酱适量、蓝莓炼乳适量。

制作步骤：(1)将一片切片放在三明治模具上，抹上花生酱，盖上另一片面包；

(2)合上三明治模具压制；

(3)平底锅置于文火上，不用加油什么的，慢慢烤制即可；

(4)烤到两面金黄装出来，淋上蓝莓炼乳，香甜可口的三明治就做好啦。

所需食材：小面包1个、土豆2片、火腿1片、沙拉酱适量。

制作步骤：(1)把面包切片后压出心型；

(2)土豆和火腿切片压出心型，油锅煎熟；

(3)拿一片面包，上面抹沙拉酱，盖一片土豆，土豆上抹沙拉酱；

(4)再盖上火腿，火腿上抹沙拉酱，再盖上一片上下都抹沙拉酱的面包片即可。

所需食材：面包片2片、沙拉酱、蓝莓酱适量、西瓜1片。

制作步骤：(1)在一片面包片上涂上蓝莓酱，另一片面包片上图上沙拉酱；

(2)把西瓜放在涂有沙拉酱的一片面包片上。

(3)把涂有蓝莓酱的面包片合上；

(4)切成四等份即可。

所需食材：吐司片6片、金枪鱼罐头1/2罐、咸蛋1个、酸黄瓜、洋葱、芥末籽酱、黑胡椒碎、沙拉酱适量。

(2)吐司用擀面杖稍微擀压一下，在中间部位加入适量的内馅；

(3)再覆盖一片吐司，然后用模具压制，去掉多余的边角即可。

三明治的历史几乎和蛋糕一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于三明治的来历，还有一个有趣的故事呢。

三明治是一种常见的早餐，制作简单味道好吃。那么，美味三明治的'做法大全有哪些，怎么做好吃?更多相关信息请关注相关栏目！

原料：吐司4块，火腿4片，生菜2片，肉松4勺

辅料：花生酱4勺

1、备好原材料：吐司，火腿，肉松，花生酱，肉松;

2、案板上放一块吐司，上面刷上花生酱;

3、火腿切片，铺在刷了花生酱的吐司上;

4、撒上适量肉松;

5、盖上洗净，浸泡过凉开水并拭干水分的生菜叶;

6、另一片吐司也抹上适量花生酱，翻过来盖在生菜叶上，这样一个三明治就做好了;

7、按照之前的做法，将另一个三明治也做好;

9、三明治出锅咯，配上一杯热牛奶，感觉棒棒哒。

材料：面包片2片、生菜、紫甘蓝、南瓜、蕃茄、牛排、沙拉酱、番茄酱

1.将土司切片，切掉四个边。

2.面包片表面先挤一层沙拉酱，铺一层生菜。

3.紫甘蓝切成丝，铺在生菜上面，上面挤一层。

4.牛排下锅煎熟，南瓜切成薄片也煎熟，摁在紫甘蓝上面，再挤一层沙拉酱。

5.在最上层铺上切片的蕃茄，挤一层沙拉酱，另一片面包也是挤一层沙拉酱，铺一层生菜。

6.将两片面包重叠在一起，按压几秒，用刀对角斜切开即可。

原料：吐司2片，鸡蛋1个，火腿4片，生菜1片

辅料：植物油10g，盐1g，花生酱30g

2、电饼铛刷油预热;

3、敲入鸡蛋，启用“煎蛋/薄饼”功能;

4、一面煎好后，翻面，撒入适量盐;

5、火腿切片，也放进电饼铛里，同鸡蛋一起煎，煎好的食材盛出备用;

6、两片吐司，都均匀的抹上花生酱;

7、放上生菜;

8、铺上火腿片;

9、铺上鸡蛋;

10、再铺上火腿片;

11、将另一片吐司倒扣放在火腿片上;

12、食用时将三明治沿对角线切开即可。

原料：吐司面包3片、鸡蛋、火腿片、芝士

1、切去吐司面包的四边、芝士切丝;

2、鸡蛋入平底锅煎熟备用;

3、将火腿片和鸡蛋加在三片吐司面包中间;

4、在面包表面刷一层蛋液，然后放上芝士丝;

6、对角切开即可。

早餐要吃好，要吃的营养均衡，这样才能开始精神的一天。三明治就是个很好的选择，它不仅做法简单省时，而且里面的食材多种做样。更多相关信息请关注相关栏目！

1、将鸡蛋和蛋黄放盘内打散，加入盐调味

2、用筛网过筛一遍

3、平底锅加热后，簿簿的涂上一层植物油，稍加热后，转最小火，将蛋液全倒在平底锅内，均匀的铺满整个锅底，直到蛋液表面凝固不粘手即可。（我用的是20厘米的平底锅，用方型的平底锅更好）

4、煎好的蛋皮取出，平铺晾凉即可随意剪切做造型了

食谱原料：吐司、火腿肠。

工艺做法：烘焙。

制作方法：

1、吐司切片，用饼干切在吐司上压出小花形状;

2、火腿肠切成和吐司差不多厚的片，同样用饼干切压出花形;

3、准备一小碟番茄酱，将吐司和火腿上刷上酱汁，只刷一面，反面不用刷;

4、最后用水果叉将刷好酱汁的小花吐司片和火腿片交错的穿起来即可。

原料：金枪鱼罐头2大勺、鸡蛋酱、纯酸乳半勺、面包2块。

做法：用过滤杯滤掉金枪鱼的油，然后将鱼肉粉碎;再把粉碎的鱼肉和鸡蛋酱、纯酸乳放在一块调匀;把调匀的'酱料夹在两片面包中间，切成适合宝宝吃的块状（不要过大，能一次吃完为好）。

特点：绵软醇厚，鲜嫩香浓，美味可口，营养全面。

主料：刀切面包2 片、生菜1 片、鸡蛋1 个、西红柿1 片、银鱼适量

辅料：盐少许

制作步骤：

1、鸡蛋打入碗内，把洗净的银鱼滤水一并放入，加少量盐打匀。

2、平底锅放少量油烧热，倒入蛋液，小火煎熟即可。

3、取出煎熟的银鱼蛋饼放在一片面包上，然后加上生菜、西红柿，最后再盖上另一片面包，用刀切去边即可。

小贴士：银鱼肉密无刺、滋味鲜美，而且蛋白质和钙的含量也较高，素有“鱼参”之称，对孩子们的生长发育会有所帮助。而且，这道菜制作起来也非常简单，非常适合夏季食用。

现代人为了节约时间，经常吃饭不正常，不按时吃饭，而且吃得也不营养，因此身体缺乏营养，所以大家都想知道有没有既营养又美味的食物，三明治是大家很好的选择，其中芝士三明治是三明治的一种，那么芝士三明治该怎么做呢，很多人都想知道，下面我们来了解一下。

材料：方包、鸡蛋、黄油、奶酪片。

1、将面包的一面均匀涂抹软化的黄油，另外一面涂满搅匀的蛋液;

4、将两片面包相叠做成奶酪夹心的三明治即可

材料：面包，2种蘑菇(中文叫什么我也不是很清楚)，黄油，芝士，sage(鼠尾草)

1、面包选的是superquinn新鲜出炉的芝麻高精面包。

2、蘑菇切片，鼠尾草嫩叶数片，待用。

3、平底锅中火，融化黄油。

4、加入蘑菇以及鼠尾草，继续以中火翻炒。

5、同时将面包放入烤箱稍微烤一下至表面松脆。

6、当蘑菇开始煸炒出水分的时候加入少许盐，黑胡椒调味。

7、将软芝士切小，放入蘑菇上，加盖稍微焖一会儿。

8、当芝士软化，水分收干即可熄火。

9、将蘑菇芝士盛到烤好的面包上，盖上另外一片，乘热即可食用。

10、蘑菇与芝士的香味互相融合，软滑的`口感与松脆香酥的面包完美结合，简单的美味!!

这道三明治没有用太多的浓油酱醋，最大程度地释放了蘑菇的原汁原味，所以食材的选择比较重要。

通过上面文章的介绍，相信大家对于芝士三明治的做法都有了一定的了解，这是很多人都非常的喜欢吃的，三明治还有很多的做法，上面我们为大家介绍了两种，因此大家如果有时间可以在家里试着自己做做看，其实是很简单的。