社会问题的研究和探讨，帮助我们更好地理解和解决现实中的困惑和难题。总结的语言要准确恰当，注意用词规范和语法正确。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是一些成功人士的总结分享，值得我们学习和借鉴。

高一军训心得字左右篇一

今天是一个特殊的日子，要进行会操比赛，也是对前3天练习的一个总结。一大清早，我们便排好了队来到操场，各班依次进行，很快便轮到了我们班，我们踏着整齐的步伐，从容不迫地向前进。我的心中充满了紧张，双脚还在发抖，但我告诉我自己要坚持下去。于是很快便摆脱了紧张感。

我觉得有时紧张也能激励自己向前进，所以在以后的学习生活中，我要正确运用好“紧张”，摆脱紧张带来的困惑。

明天我要对自己说：“我能行，我能战胜紧张。”

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高一军训心得字左右篇二

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。 4站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意短暂而又紧张的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。此时此刻，当我执笔写下这短短x天的军训感触时，深知自己不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更加是受到了一次心灵上的深刻洗礼，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在军训中所获得的最宝贵的财富。在这x天军训时间里，我始终把自己当作一名普通战士，严格按照要求，准时出操，准时训练，准时上课，准时吃饭，过着标准的军事化的生活。以饱满的政治热情，积极的学习态度投身到军训中去。重温3首革命歌曲，仿佛又将我带到了那个激情飞扬的战争年代；听取xx陆军学校资深教授2堂高水平的国防教育课，我不仅学习了基本的国防和最新的军事高科技方面的知识，还增强了我的爱国主义精神；通过对《向解放军学习》一书的学习，使我从解放军这个“世界上最有效率的组织”中吸取了新的管理营养，开阔了视野，丰富了知识结构，活跃了思维。这些都使我深深的明白了这样一个道理：好的工作作风是一种无形的巨大力量。团队作风好，战斗力就强，在现今的金融战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。

通过实际军事训练，磨练了我的意志品质，培养了艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强了战胜困难的信心和勇气。在队列训练时，教官言传身教，教得认真、细致，他们的军人风采和人格魅力确实让人佩服。服从命令乃是军人的天职，我对教官教的每一个姿势要领都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐划一，步调一致，一切行动听指挥，做到令行禁止。我和大家一起认真训练，不论多苦多累都没有丝毫退缩。班上有队友动作做得不到位的，我都能很好的帮助和指点。我们6班团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家，在队列评比前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种强烈的团队意识和精神抖擞，求进步、争第一的劲头到此时仍在我的脑海里留下了深刻的印象。只要我们保持坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。“智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。”军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。

这虽然不是我的第一次军训，但是感觉却像第一次，因为四周的同学都是新同学，自然又是一次感觉不同的军训。说起这个新的班级高一（8）班我的话可多了。

记得刚来到这个班，该班同学给我的感觉就是亲切与热情，这是在以前军训感受不到的，所以记得特别深刻。在这个班我也算是不太内向，加上同学的热情，所以我很快就交到朋友了，跟她们在一起都是有说有笑的真是其乐融融、非常幸福啊！

但是军训不仅有幸福的一面，还是有辛苦的一面的，那就是在军训期间啊。每天早晨我都得很早起床开始训练，在毒辣的太阳下站军姿、稍息、跨立、集体踏步等我觉得我已是苦痛不堪了。但是我也知道这是对我们好的，所以每天无论在怎么辛苦我都会咬着牙熬下去，所以这次军训我由始至终都没请过假，为此感到高兴。

在军训期间我学习到了很多东西，例如在一个团体中一定要互相帮助、团结认真、勇于感受、善于感受等等······其中善于感受使我这次军训中最大的收获，因为在以前我总是不会感受别人对自己的好，所以在过去我交到的朋友并不多，但在这次军训中我看到了同学们之间的互助互爱使我非常地感动，让我悟出人与人之间是要互相关心的，而不是单方面的，所以要与他人交朋友，首先要学会感受他人对自己的爱。

高一军训心得字左右篇三

一星期的军训不仅仅增强了我的体质，还让我学会了很多。

我懂得了坚持。军训无疑是艰苦的。每天顶着炎炎烈日，纹丝不动地站在操场上，汗水一滴一滴地流淌。阳光照在我的脸颊上，火辣辣的痛，胸闷、口渴、脚麻……我硬是坚持训练，没有放弃。教官比这更辛苦地训练了五年都坚持了下来，一个星期又算得了什么呢？我不停地给自己加油，坚持不懈地训练。

我磨练了意志。从穿上迷彩服的一刻开始，我就成了一个小军人，再苦再累也不能放弃，因为军人要有顽强的毅力和坚定的信念。

我懂得了团结。在最后一天的大会操里，我们团结一心，高喊口号。稍息、立定、报数、齐步走、跑步和正步走都是那么得有序，每个人都控制好了距离，尽力而为，心中都想着集体。无论自己做得多好，只有团结，集体才会做得好。

我懂得了友爱。新的同学就像老朋友一样，三五成群，谈笑风生。有同学身体不适，大家纷纷关心问候。同学们共同努力打扫宿舍卫生，互相帮助，宿舍就像家一样温暖。

我懂得了遵守纪律。迟到就要罚站，卫生不过关就要扣分。我学会了早早到教室，不迟到；老师不在时安静看书学习，不吵吵闹闹。我学会了如何打扫宿舍，柜子里的东西怎么放，怎么和同学分工打扫，如何安排时间做事。慢慢地，我的生活有序起来，一切变得井井有条，不再乱七八糟，不再虚度光阴。

我还学会了分别。虽然李教官对我们很严格，但常常让我们休息，给我们讲笑话，和我们一起聊天、玩游戏，对我们笑。军训结束了，我们和教官就要分别了，极小的几率会再次遇见。教官没有留下名字，也没有留下电话，只留下了美好的回忆。

军训已经结束，只有亲身体验过，才会知道军训苦中的快乐，才会收获许多，才会留下美好的回忆。

3、高中军训心

顶着烈日，我们xxx中学新高一全体学员驱车来到__，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦！

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名xxx学子，我们就是来接受磨练的！

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事。

军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点。

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在！

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强！

高一军训心得字左右篇四

在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性；立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。

阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

一进入高中，我们要干的第一件大事就是军训。军训，可以教我们怎样吃苦耐劳；军训，可以看出我们对一件事是否态度端正。刚听到军训时，我是非常期待的，以为非常好玩，可是当我经历过后，我发现，我错了。

在军训的五天内，我唯一的感受就是一个字，累。当然我也学会了很多。我们的教官非常高冷、严肃。在休息时，其他班都和教官快乐的玩耍，而我们只是坐在那里，教官要么坐着，要么走来走去。教官经常罚我们，只是因为有一个或几个人送了一下。教官告诉我们，在一个集体中，一个人犯错，集体都要受罚，军训就是一个可以增加你们团结友爱的一个机会，你们要好好把握。想想也是，军训时我们就是一个集体，假如会操时，全班大部分人都没动，但有一个人在动的话，那么整个班的分数就拉了下来。

军训时，最让我感到累的东西就是教官让我们一直保持同一个动作，尤其是一个腿抬着，一个腿站着，我比较胖，一只腿目测怎么说也有40斤，所以让我抬这么就就是受罪，又痛又酸又累。简直受不了。但是，军训考验的就是我们的毅力，所以我们要一直坚持，一直坚持！那几天，天气晴朗时，太阳非常猛，无情的直射下来，汗不停的流，身上的皮肤也被晒伤了，直接暴露在太阳下的手和脖子，被晒的很红，尤其是脖子后面，碰一下就痛。这些，都让我感到军人有多么的累和不容易。

在最后一天，我们已经把所有动作都练好了，接下来面临的就是会操，看看我们这几天训练成果。轮到我们时，我非常紧张，但最后还是顺利的完成了。到最后时，还有两个班级没有演好，一场大雨就结束了我们这次的军训。

虽然军训结束了，但给我们留下的，是一生美好的回忆。如果说人生是一本书，那么军训是美丽的一页；如果人生是一场戏，军训则是精彩的一幕。教官对我们说，这次军训完了后，我们就再也见不到了，谁也不认识谁。教官已经走了，但是，我们一直记住他，是他教会了我们这些宝贵的东西。不仅是站军姿，走正步。而是教我们吃苦、坚持、团结。这些已经太多太多，足够我们享用一生。

军训高一随笔。

高一军训心得字左右篇五

训在第二天才是真正的开始。对我印象最深的，也就是这一天。

由于同学们比较激动，第一个晚上就没睡好觉，第二天我不得不拖着疲倦的身体去军训。军训时结果没有太多的精力，在练习站军姿的时候，我还没站几分钟就晕了，身体失去了平衡，踉跄两步终于站稳了。(以前不知道晕是什么感觉，那天终于体验到了。

还好，下午下起了暴雨，于是，下午的军训就改成了整理内务和休息。舍友们聊了一个下午，整个下午就在欢笑声夹杂着雷雨声中过去了?晚上，教官教我们唱两首军歌，《军中绿花》和《团结就是力量》。我原本不愉快的心情也好转了。

睡觉时，我以舍长的身份和舍员们达成一致，今晚不讲话了，早点睡，保证充足的睡眠，以备第二天的军训。

那天，我学会了更一步的坚强。第三天，也是军训的第二天。虽说下过雨，但天气还依旧很热，也没有风。

哎，又是难熬的一天?一开始就是巩固练习站军姿，由于睡眠跟上了，精神也不错，再像第一天那样狼狈了。但是天气很热，又穿着厚厚的长袖作训服，我的汗是不住地流。上午晒4小时，中午冷藏小时，下午翻个身再晒3小时，就好像晒咸鱼一样，哈哈。

作训服又不能洗，一天下来，晒干后，衣服上有了一些盐，更加像晒咸鱼了。那天学了齐步走和跑步走。

最后一天了，早上彩排之后，紧张的汇演终于在中午之前结束了，炎热的5天终于结束了!我们熬了过来!

这几天，我们除了练习，每天只盼望着吃饭和睡觉了。在宿舍里，我们互相帮助，互相了解，成为了好朋友。

这天，虽然没有我最喜欢的射击，但过得同样精彩,星期的军训已经过去了。掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

这应该是军训的意义，在初中的的第一节课是军训。经过一星期的军训，我的感触很深.

他教了我们稍息立正、跨立立正、四项转体等基本动作，我们学的都很认真。

休息时，他让我们席地而坐，与我们聊天，自我介绍，表演节目，让我们很自由，但是休息结束时，他会立马变得严肃起来，不苟言笑。

在炎炎烈日下，我们个个晒得满头大汗，但我们还会坚持，继续努力，因为心中永远有个意念在鼓舞着，在激励着我们，那就是：坚持坚持，在坚持!!努力努力在努力!!只有这样，我们才不会放弃，永远坚持着!军训最后一天，教官来我们教室告别，我们知道，这象征着我们再也见不到教官了，所以，我们会珍惜与教官在一起的`每一分每一秒。教官来教室时，看到了我们在黑板上写的几个大字：教官辛苦了，谢谢教官，我们永远爱你!教官看见了，十分感动。

之后，我们与教官照了相，教官也留下了对我们的期盼与祝福。教官走出教室时，我发现他的眼角湿润了。

军训结束了，教官走了，但他们给我的记忆是相当深刻的：难忘与教官在炎炎烈日下艰苦训练;难忘与教官欢快自由的嬉戏玩耍;难忘教官，难忘军训。

高一军训心得字左右篇六

军训结束了，不由便回想起军训前的种种惶恐不安，担心自己耐不住寂寞，受不了秋伏天的暴晒；经历之后，现在心里满是涅槃重生般欣慰，释然。对郑外的风景与传统我是熟悉的，新的视角与氤氲着崭新气息的哈佛红热土又将见证并记录着郑外薪火的遥相递嬗。

只记得初中为期七天的军训，每天在基地高墙围筑的四角天地间活动，头顶着不败的骄阳，踏着大草场一遍遍重复教官的指令。现在的境况也几乎一样，看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生；接下来是火日炙人天气下每天漫长的军姿，一遍遍的步伐练习。教官不许我们偷懒打盹，额前的头发被汗水浸地湿漉漉捂在帽子里，军绿色的短袖也被汗濡湿贴在后背上，双脚的负担最重，不仅擎起全身重量还被严严实实地捂在不透气的军鞋里。累地站不住时，教官会让大家活动筋骨，聊天解乏，短时间放松后接着重复训练。闲暇时与邻班拉歌逗乐可是不得不说的乐事，我们盘腿坐在草地上齐声回应对方的“挑衅”，身体从困伐中抽出，心里更是轻飘飘。

“流血流汗不流泪”，这句话在每个军训生心中都有不轻的分量。军训场上我们就是兵，即使没有兵甲与号角激扬身心，坚持到底的赤色意志也不容摧毁。这十天中，我们参加国防教育讲座，身上的迷彩服变得神圣庄严，懂得了固国不仅凭靠山溪之险，人民解放军是我们最精坚的绿色防线；我们有幸聆听跌宕恢宏的交响乐：哀婉悲恸的梁山伯与祝英台，诙谐跳跃的单簧管协奏曲。我们也融入联欢晚会跃动炫目的镁光灯，与歌者共鸣，与舞者一起摇摆，为寿星庆生。

不亲身在遍布荆棘的小径上走一遭怎敢轻言坚强无畏。磨砺不是应酬，而是化茧成蝶的筹码。军训让每个人将军旅中的“硬头皮”精神感悟并实践，我们“硬着头皮”训练，取得军训会操第一名的好成绩度过充实的十天。我们学会“团结就是力量”，愚公一人无意聚移山之力，孤芳自赏的花卉也无法灿烂—团结就是一种责任，是对集体的责任，更是对自己的责任，军训让我们这个集体更真实地参与团结意志的熔炼。

十天的短训结束，以阅兵式的完美谢幕为转承，高中三年由此开始。很庆幸能通过这十天军训为高中储备一些遇事不惧，迎头向前的勇气。三年光景中，我愿做无知无谓的行者，笃行，坚定，步步为营。

森林山谷，星辰大海，皆在远方。

奋斗吧，路上春色正好。

拼搏吧，天上旭日正晴。

——谨此纪念高中十天短训，向在此期间陪伴我们的教官及老师致谢。

高一军训心得字左右篇七

我就这样与你渐行渐远。细雨拍打着车窗，一下一下地敲进我的心扉。车窗外的你，淡定从容地向我们挥手，没有表情，没有话语。车缓缓驶出，看着你的身影在我的视线上渐渐模糊，模糊，直至没有。

天下没有不散的宴席，是的，该和你说再见，该和军训说再见，该和国防园说再见，该和一切的一切说再见了。

一切又将回到原点，我将不再是一个绿色的身影在国防园穿梭，我将不会再发疯一样地与舍友们快乐地拉歌，我将不会再有那么痛并快乐的日子。

军训好像是我人生旅途上的小插曲，美好又嘹亮地介入我的生命，我的生活。

记得昨天我还跟舍友说：“我讨厌你——周步青。”可现在的我很想，很想再一次听见你的“俯卧撑准备”，很想你的“都有，蹲下”，很想你的“瞧你们那熊样”，很想念你的体罚，很我是天空里的一片云，偶尔投影在你的波心，你有你的，我有我的方向，在这交汇时互放的光亮。

很不幸的是我们萍水相逢，很幸运的是交汇时互放的光亮。很不幸的是我们都是天空里的一片云。很幸运的是我们投影在波心。很不幸的是我们短短的擦肩而过，很幸运的是我们又过擦肩而过。

抬头仰望灰蒙蒙的天空，突地，很想念那片蓝得没有杂质的天空，静静地怀想天空，这么美，这么纯，这么令人晕眩。

一切又都回到原点，军训过后，我依然要回到我那个人才济济的学校，然后顶着压力，把自己当成老牛一样去辛勤地播种，然后去挤高考的独木桥，然后像许多人一样按部就班地上大学，然后朝九晚五，然后最后的最后，我将记忆装成盒子，放入心中，渐渐回味。

高一军训心得字左右篇八

人生没有绝对的痛苦与幸福，有的只是一种状态与另一种状态的对比。环境不会改变解决之道在于改变自己。

七天的军训回来，感觉就像是兜了一个圈，从学习中抽离，又回来继续摇笔杆。

不由想起军训前一天，所有人无比兴奋，因为我们可以尝试另一种生活。那里没有满满的板书与习题，没有作业的对错与好坏，没有老师的传授与纠正，一定很幸福吧。

次日，当我们经过近一小时的风尘颠簸，终于进入国防园之后，心中的激动又被浇熄。省中学生穿下来的潮湿军装，食堂里一成不变的饭菜，烈日下枯燥严苛的军训，宿舍里让人抓狂的内务，冷暗灯光下的考试，瑟瑟秋风中的中秋……也许每一个人都在想念，家里新鲜的水果，自由的空间，无拘无束的时间，都在怀念学校里咸淡适中任人挑选的自助餐……是的，与军训里的纪律、条件相比，在家在校的感觉真是一种幸福。

七天很长也很短。在欢呼声中我们离开了军营，踏上了回家的路路上下着雨，带着新的忧愁滴进了我们的视野。回来了，面对生疏的书本，面对不能再碰的小说，面对市中心特有的灰冷的天空……一丝怅然才下眉头，却上心头。

我们身在其中，身在车内，没有能力改变道旁的一草一木，能改变的只有自己。

有人说，痛苦的秘密在于有闲功夫为自己是否幸福而烦恼。

我要说，不懂得去把痛苦当作幸福的人，永远不会幸福，不愿意去改变视角与心态的人，永远没有现在。

身在其中，人生要学会的，不过是“幸福”。不要去和其它对比，一切事情都不会只有痛苦，我们把握幸福，追求幸福，而不是去触摸痛苦。